среда, 23 сентября 2015 г.

Как привить себе привычку! Шкатулочка для маминых сокровищ с мишкой.

Всем доброго дня!

Вчера был сумасшедший день.

На работу припархала с настроением и улыбкой, но там день не задался и до самого вечера все шло кувырком, обстановка напряженная, спасали только сладости)))

Да, грешна...хотя я давно хочу от них отказаться и даже чай без сахара пью, но пока с этим сложно.

Кстати очень интересная тема о привычках!

Недавно узнала интересный метод выработки привычки.

Наверно, многие из вас знают, что привычка формируется за 21 день. Но как их выдержать?

Есть один способ.

Так вот, вам нужно сформулировать свою цель.

Например, я сейчас работаю над привычкой просматривать новости и инстаграмм только 2 раза в день - утром и вечером, в остальное время отвечать только на сообщения. Раньше, я все время обновляла ленты и мониторила, что там случилось у кого, это жутко поедает мое время, особенно в выходные.

Затем , вы каждый день стараетесь это делать , и в случае если вам удалось присваиваете себе букву "М", на следующий день в случае успеха - букву "О", третий -"Л"....и так пишите себе слово МОЛОДЕЦ, в течении 7 дней.

Круто?! Если в течении дня вы позволили себе поблажку - все с начала!

Я в своей привычке вчера закончила первое слово!

Я один раз МОЛОДЕЦ! - это прикольное чувство)))

После этого, вы можете сделать перерыв, а можете сразу начать писать второе слово))))

Сегодня я начала второе)))

Цель-подряд три слова МОЛОДЕЦ.

А вот по сладостям я не могу написать и первую букву((( все время конфетка какая-нибудь, да сманит меня)))

Есть ли у вас привычки, от которых хотите избавиться, или наоборот, которые приобрести? Напишите свои способы достижения. Мне очень интересно и на данный момент актуально. Целей много, хочу еще попробовать методы достижения)))

Теперь к творчеству.

Люблю делать полезные вещи, особенно шкатулочки и мамины сокровища.

Мы с дизайнерами блога Храни воспоминания подготовили прекрасное задание по созданию чудесных вещиц - "Альтер-скрап"

Я решила сделать вот такую сокровищницу для девочки Варечки.

Очень нравится этот размер - 20*20*8 и компактно, и все вмещается.

Внутри 4 коробочки украшенные цветочками.

Очень хотела подписать шкатулочку именем малышки, хорошо, что в магазине Храни воспоминания всегда большой ассортимент имен.